PERSONAL PROGRAM

50 Євро

Це дві години консультації щодо відеозв'язку або при зустрічі у залі.

ЧОМУ PERSONAL PROGRAM?

01
02
03

ЕКСПЕРТНІСТЬ

ЕКСПРЕС ТРЕНУВАННЯ

РЕЖИМ І РАЦІОН

Експертна візуальна оцінка фігури для постановки точних цілей для вас
Експрес тренування для визначення вашого рівня витривалості та реакція на навантаження
Ваш режим та раціон збалансованого харчування відповідно до ваших цілей та вихідних параметрів "ДО"
Консультація триває дві години під час зустрічі, якщо Ви у Харкові чи онлайн.

Для чого?

Ми з'ясуємо Ваші індивідуальні уподобання, особливості роботи ЖКТ, продукти повинні враховувати стан вашого здоров'я, а також біоритми вашого організму.

З урахуванням вашого темпу життя і того фізичного навантаження, яке ви
отримуєте чи не отримуєте, я розрахую Ваш режим та раціон харчування.

Складемо Ваш кошик продуктів та приклади меню для Вас.



Індивідуальне курування включає щоденну підтримку та щоденний особистий контакт за дзвоном або листуванням. Я обов'язково перевірятиму Ваш щоденник харчування.

Протягом місяця Ви отримаєте свій чистий режим та раціон.

Нам потрібна постійність та повний здоровий підхід до їжі. Ми врахуємо переваги вашої родини та дружні зустрічі, святкові застілля та винятки з правил.
Комплексний підхід та чесність до себе, прозорість у нашому спілкуванні – це запорука нашого чистого результату!

СТАЛИ НА РЕЛЬСИ - ЙДЕМО ЧУДОВО!

Докладніше про консультацію з харчування

//

ХТО ТРЕНЕР?

Євгенія Нежурина

18 років стажу індивідуальної та групової роботи – люблю свою роботу
Спеціалізуюся в роботі з лікувальними луговими травами в EcoNika®️
У свої 35+ як спортсмен здобула професійне звання WABBA PRO-Bikini
Звати мене Євгенія, мені 40 років. Наше щасливе життя із чоловіком триває вже 20 років, у нас двоє синів. Я психолог, спеціалізація – танцювально-рухова терапія (ТДТ), ліцензований тренер з шейпінгу, спортсмен фітнесбікіні.

ЯК ОТРИМАТИ ПРОГРАМУ

ЗАЛИШАЄШ ЗАЯВКУ
ОПЛАЧУЄШ УЧАСТЬ
ОТРИМАЄШ ДОСТУП ДО ЗАНЯТТЯ
ТРЕНУЄШСЯ

Мене часто запитують